Ctrl+Alt+Relax. Une exposition pour souffler

6 mars 2025 – 16 janvier 2026

Direktion Bern, Die Mobiliar, Bundesgasse 35, 3001 Bern

Notre quotidien professionnel a radicalement changé sous l'effet de la numération. Les outils numériques simplifient nombre de tâches, mais ils sont aussi source d’épuisement et de stress, car ils induisent encore plus de rendez-vous et de communication. L’exposition «Ctrl + Alt + Relax» invite à souffler et analyse les opportunités et les risques liés aux outils numériques. Elle montre comment nous pouvons développer une approche plus saine.

Ctrl      Comment garder le contrôle de son quotidien professionnel  

Alt       Comment trouver des alternatives pour optimiser ses performances sans   compromettre sa santé  
Relax   Comment «décrocher» et se relaxer 

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